Старение не является диагнозом для здоровья и организма, заявила заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики «Видновской клинической больницы» Зарема Тен. В разговоре с «Радио 1» специалист подчеркнула, что хронические заболевания, которые наблюдаются у большого количества людей в пожилом возрасте, также не являются нормой.

Старость — это не диагноз. Хронические заболевания, которые есть практически у 90% наших пожилых людей, это тоже не норма. Норма — это активное долголетие, — поделилась врач.

По словам эксперта, скорость старения лишь на 30% связана с генетикой, а остальное — образ жизни.

Она обратила внимание, что скорость старения только на 30% связана с генетикой. По словам Тен, по большей части на это влияет образ жизни. Специалист уточнила, что важен баланс пяти компонентов: питание, физическая активность, сон, уровень стресса и социальные связи.

Ранее эндокринолог Анастасия Самойлова заявила, что продолжительная икота может говорить о поражениях в пищеводе. По её словам, это явление также указывает на проблемы с функционированием центральной нервной системы.